皆さんこんにちわ！！ストレッチ道場です☀️

今日はタイトルにもあるようにスタッフの紹介をしたいと思います😁

 

1人目は店長の中軽米トレーナーです‼️

盛岡市出身の30歳！

保有資格は○日本体育協会認定　アスレティックトレーナー　

○NSCAパーソナルトレーナー

学生時代は陸上競技を行っており、中距離の選手でした！全国入賞経験もあり、アスリートの悩みに親身になってお答えできます😎

病院での勤務経験や各部活動へのチーム帯同経験から、老若男女に対してストレッチやトレーニング指導ができるトレーナーです‼️

現在は趣味でボディーメイクも行っており、次のコンテスト参加に向けて日々トレーニングと食事制限を行うトレーナーでもあります笑

↓2018年ベストボディジャパン盛岡大会

 

中軽米から一言

「鍛える前に整える！！」

とのことでした笑

ストレッチで身体を整えていないとトレーニングの質が悪くなってしまい、効果が半減するそうです😭

ぜひ皆さんもストレッチで身体を整えにご来店下さい😊

以上、スタッフ紹介でした！次回のスタッフ紹介も楽しみしてください！

 

 

初回限定：通常料金の半額 or 15分無料体験　実施中‼︎

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