雨降りですね～

こんにちは✨

ストレッチ道場です！！

今日は、朝だけ雨の予報でしたが、なかなか降りやみませんね💦

雨でおうち時間になった時には、ぜひストレッチ❤

トレーニングマットの上で、雨の音を聞きながらのストレッチは、

ストレッチのリラクゼーション効果をさらに高めてくれそうですね！！

 

ストレッチ道場では、トレーナーがお客様にストレッチをかけていく

『パートナーストレッチ』の後に

おうちでも、体質改善に向けて、

継続してストレッチを続けられるように

『セルフストレッチ』のご案内もしております😃

 

普段ストレッチを取り入れている方でも、

分かりにくい、やりにくいなどあれば、ぜひご相談くださいね✨

 

【ラインやっております】

お友達登録で半額クーポンプレゼント‼︎

60分通常：7,200円のところ。。。

クーポン利用で3,600円でご利用できます

その他、YouTubeやInstagramなどのSNSも行っておりますので、ぜひチェックの方と登録お願いします♪