2025年9月2日 / 最終更新日時 : 2025年9月2日 staff 未分類 降ったり、止んだり、雷だったり… こんにちは☔ ストレッチ道場です! 今日は、朝から雨が降ったり、病んだり、さっきまでは雷が鳴ったり💦 熱中症アラートも出ているようで、体調を崩さないように気を付けていきましょーねー!! 【ラインやっております】 お友達登 […]
2025年9月1日 / 最終更新日時 : 2025年9月1日 staff 未分類 9月スタートですね!! おはようございます☁ ストレッチ道場です💪✨ 夏があっという間にすぎて、今日から9月!! 8月も私は、月間300km!の目標を達成しました🎊 気温が低くなってくると、運動はしやすい気候になってくるのに、 身 […]