肩甲骨を動かしてすっきり(^▽^)/
こんにちは☔
ストレッチ道場です！！
晴れのお天気が続いたり、かと思ったら、今日は雨降り…
急な天気や気圧、気温の変化で身体に不調を感じやすくなってしまいますね💦
そんな時は、肩甲骨を動かしてみると不調が改善されることがあります🤗
お仕事の合間、家事の合間などに手軽に取り入れてみてくださいねっ✨
こちらのYouTubeチャンネルで紹介しておりますっ✨
動画では、両肩一緒に行っていますが、片方ずつ丁寧に動かしてあげるのも、とてもいいですっ😆✨
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60分通常：7,200円のところ。。。
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