2025年11月8日 / 最終更新日時 : 2025年11月8日 staff 未分類 腰痛予防ストレッチのご紹介♪ おはようございます😊 ストレッチ道場です💪✨ 本日は、YouTubeでご紹介しているセルフストレッチから、 『腰痛予防ストレッチ』をご紹介します！！ リンクからご覧ください！！ https://youtu.be/1t_f […]
2025年11月7日 / 最終更新日時 : 2025年11月7日 staff 未分類 お着換えの用意あります！！ こんにちは🌞 ストレッチ道場です💪✨ 本日は、道場のお着替えスペースのご案内🎵 道場では、普段のお洋服のままご来店いただいて、 気軽にストレッチを受けていただけるように、 お着替えのご用意をしております😊 […]
2025年11月5日 / 最終更新日時 : 2025年11月5日 staff 未分類 気持ち晴れ晴れの青空ですっ Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/power-of-sports/www/strechdojo/wp-includes/formatting.php on line 3390
2025年11月4日 / 最終更新日時 : 2025年11月4日 staff 未分類 肩こり、首コリストレッチ Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/power-of-sports/www/strechdojo/wp-includes/formatting.php on line 3390
2025年11月3日 / 最終更新日時 : 2025年11月3日 staff 未分類 道場の料金について こんにちは😃 ストレッチ道場です💪✨ 道場のストレッチ料金についてのご案内です🙋 初回ご利用のお客様には、 15分無料、 もしくは各コース半額でのご案内をしております。 少しでも興味をもっていただけましたら、お気軽にご予 […]
2025年11月1日 / 最終更新日時 : 2025年11月1日 staff 未分類 研修に参加してきました Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/power-of-sports/www/strechdojo/wp-includes/formatting.php on line 3390
2025年10月31日 / 最終更新日時 : 2025年10月31日 staff 未分類 胸のセルフストレッチをYouTubeでご紹介 おはようございます！！ ストレッチ道場です💪✨ 本日は！！ 『大胸筋〜胸のストレッチ〜』のご紹介です！！ YouTube動画で紹介していますので、ストーリーのリンクからぜひのぞいてみてくださいね！！ 寒くて前かがみになり […]
2025年10月29日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 staff 未分類 パートナーストレッチ？セルフストレッチ？ おはようございます☀ ストレッチ道場です💪✨ ストレッチ道場では、 お客様にはベッドに寝ていただいて、 トレーナーがストレッチをかけていく『パートナーストレッチ』を行います。 パートナーストレッチは、 ⭐️自分では伸ばせ […]
2025年10月28日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 staff 未分類 横浜マラソンを走ってきました✨ おはようございます☔ ストレッチ道場ホソダです！！ 今日は朝から、岩手銀行本店地下駐車場に熊！！のメールでびっくりでした💦 さて。 日曜日は、横浜マラソン2025を走ってきました！！ ２週連続フルマラソンは、初挑戦！！ […]
2025年10月24日 / 最終更新日時 : 2025年10月24日 staff 未分類 胸のストレッチのご紹介！！ こんにちは😃 ストレッチ道場です✨ 昨日は、道場はお休みでしたが近くで『熊』出没！のニュースにびっくりの私でした💦 さてさて、今週に入ってぐっと気温が下がっていますね💦 寒くて前に丸くなってませんか！！ 胸の筋肉が硬くな […]
