2020年6月12日 / 最終更新日時 : 2020年6月12日 staff ストレッチ 柔軟性を出すにはストレッチ‼︎ ストレッチ道場の中軽米です。久しぶりのブログ更新になります。定期的にアップできるように取り組んでまいります。 さて、新型コロナウイルスにより、社会情勢は大変になっていますね。 運動面でも、多くの方が体重が増加したとのニュ […]
2020年5月15日 / 最終更新日時 : 2020年5月15日 staff 営業案内 営業再開に関するお知らせ 【重要】営業再開に関するお知らせ 平素よりストレッチ道場をご愛顧頂き、誠にありがとうございます。 緊急事態宣言解除に伴い、5月16日より時短営業にて再開させて頂きます。 詳細につきましては、下記をご確認ください。 ■期間 […]
2020年5月15日 / 最終更新日時 : 2020年5月15日 staff 営業案内 緊急事態宣言解除に伴うストレッチ道場の方針 平素よりストレッチ道場をご利用いただき誠にありがとうございます。 この度の新型コロナウイルス感染症により亡くなられた方々にお悔やみ申し上げると共に、罹患された皆さま、感染拡大により生活に影響を受けられた皆さまに謹んでお見 […]
2020年5月7日 / 最終更新日時 : 2020年5月7日 staff 未分類 臨時休業期間の延長のお知らせ 【重要】 臨時休業期間延長のお知らせ 新型コロナウイルスにより被害にあわれている方々に、心からお見舞い申しあげます。 当店は新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から、休業期間の延長を決定致しましたのでお知らせします。 ■ […]
2020年4月24日 / 最終更新日時 : 2020年4月24日 staff 未分類 臨時休業のお知らせ 【重要】 臨時休業のお知らせ 新型コロナウイルスにより被害にあわれている方々に、心からお見舞い申しあげます。 さて、この度岩手県より「新型コロナウイルス感染拡大防止のための緊急事態措置」を受け、当店も下記 […]
2020年4月22日 / 最終更新日時 : 2020年4月22日 staff 営業案内 短縮営業のお知らせ 【営業時間変更のご案内 / 完全予約制について】 当店はコロナ感染防止の為、営業時間を短縮させて頂きます。下記の通りに変更させて頂きますのでご確認下さい。 . 【期間】4月22日（水）〜5月7日（木） 【営 […]
2020年4月18日 / 最終更新日時 : 2020年4月18日 staff ストレッチ サッカー選手にオススメストレッチ【内転筋編】 みなさんこんにちは(^ ^) ストレッチ道場小師範 八重樫です 本日はサッカー選手にオススメ、【内転筋編】ストレッチをご紹介致します。 ストレッチを疎かにする選手は、 パフォーマンスが悪くなる恐れがあります。 な […]
2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 staff ストレッチ 背中を気持ちよく動かそう！第三弾！ こんにちは！！ストレッチ道場の高橋です😃 いよいよ胸椎の運動も三日目です✌️ 東京都などでは緊急事態宣言が出されましたが、新型コロナウイルス対策により、 「家でのんびり過ごす」という方々も多いですよね✨ 普段よりものんび […]
2020年4月7日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 staff ストレッチ 背中を気持ちよく動かそう！第二弾 こんにちは‼️ ストレッチ道場の高橋です😁 さて今日は、背中をきもちよく動かしてみよう‼️の、 第2日目となります‼️👏（笑） 胸椎をターゲットにした ストレッチエクササイズをやっていきます😁 ✅中級編【胸椎伸ばし】 タ […]
2020年4月6日 / 最終更新日時 : 2020年4月6日 staff ストレッチ 背中、苦しくないですか？ みなさんお久しぶりです✨ストレッチ道場の高橋です😊 新型コロナウイルスの影響で外出制限や各種イベントの自粛が行われていますが、 運動の機会やリフレッシュの機会が減ってストレスなどがたまっていませんか？💦 【 […]
