2025年6月17日 / 最終更新日時 : 2025年6月17日 staff 未分類 今週末日曜日は、大通りパラダイスです！！ おはようございます☀ ストレッチ道場です💪✨ 今週末は！！ 久しぶりの『大通りパラダイス』へのブース出店です((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ ストレッチ道場を利用したことある方も！！ はじめまして！の方も！！ たくさんの方 […]
2025年6月13日 / 最終更新日時 : 2025年6月13日 staff 未分類 ストレッチが広まってます🎵 こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 昨日、ぼやーっとテレビを眺めていたら、 テレビの中でもストレッチが行われていました❤ ストレッチ前後での立位の前屈に 大きな変化があって なんだかうれしくなりました✨ お客様からも […]
2025年6月11日 / 最終更新日時 : 2025年6月13日 staff 未分類 パンフレット配布中✨ こんにちは☁ ストレッチ道場です💪✨ お客さまのご予約の合間に、今日は大通りでパンフレットを配布しました✨ たくさんの人にストレッチで健康になってもらいたい！！ ストレッチの良さを伝えたい！！ いろいろな多 […]
2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 staff 未分類 特別価格で販売中！！ おはようございます☀ ストレッチ道場です💪✨ 今日も朝から暑いですね！！ そんな時に、DNSのRED＆エナジーゼリーはいかがですか？？ REDは、ブラッドオレンジ味で、1本あたりのカロリーも65kcal！！ すっきりとし […]
2025年6月7日 / 最終更新日時 : 2025年6月7日 staff 未分類 初回ではお客様の可動域の計測を行います！ こんにちは☀ ストレッチ道場です！！ とあるお客さまの初回ご利用時の計測の結果です🤗 ストレッチ前と、ストレッチ後で、 肩＆腕の動き、 立位の前屈、 ひねりの動作が良くなっています✨ 個人差はもちろんありますが、 60分 […]
2025年6月6日 / 最終更新日時 : 2025年6月6日 staff 未分類 パートナースレッチの効果の持続について こんにちは😃 ストレッチ道場です💪✨ 本日は、道場のパートナーストレッチのお話📚 パートナーストレッチは、ご自身で行うセルフストレッチよりも、 強度が高く、ご自身では伸ばせないところを伸ばせるのが大きな特徴です🤗 始めて […]
2025年6月4日 / 最終更新日時 : 2025年6月4日 staff 未分類 様々な方にご利用いただいています😊 こんにちは☁ ストレッチ道場です💪✨ お問い合わせで、『ストレッチ道場にはどんな人が通っていますか？』というお話をいただきます。 今、道場には、学生〜70代くらいの方まで幅広い年齢層の方がいらっしゃっていま […]
2025年6月3日 / 最終更新日時 : 2025年6月3日 staff 未分類 パートナーストレッチ？？ セルフストレッチ？？？ こんにちは☁ ストレッチ道場です💪✨ 道場のストレッチのご紹介❤ 道場で行うストレッチは、『パートナーストレッチ』と言われるもので、 お客様にはベッドに寝ていただいて、トレーナーがお客様にストレッチをかけていくというもの […]
2025年6月2日 / 最終更新日時 : 2025年6月2日 staff 未分類 6月スタート!!梅雨の不調にもストレッチ!! こんにちは！！ ストレッチ道場です☀ 6月がスタートしましたっ🎵 今日は、ピカピカの晴れですが、梅雨の天候が不安定な時期が始まりますね… 梅雨の時期は、湿度が高く、体内の調整がうまくいかなくなって浮腫みやすくなったり、 […]
2025年5月31日 / 最終更新日時 : 2025年5月31日 staff 未分類 ストレッチの効果は？？？② おはようございます🌦️ ストレッチ道場です💪✨ ストレッチの効果について、少し自分で検証です✨ 写真『before』は、何もせずに開脚前屈をした時。 『after』は、股関節を片足ずつ緩めて、お尻のセルフストレッチを20 […]
