2025年3月25日 / 最終更新日時 : 2025年3月25日 staff 未分類 4月のご予約受付を開始しました🌸 おはようございます☀ ストレッチ道場です💪✨ ４月のネット予約受付を開始いたしました🌸🌸🌸 ご予約は、店頭、お電話、ネットからっ🤗 また、予約時間などのご相談がありましたら、店舗へ直接ご連絡ください😖 みなさまのご予約、 […]
2025年3月24日 / 最終更新日時 : 2025年3月24日 staff ストレッチ お尻ストレッチ第2弾 こんにちは✨ ストレッチ道場です💪✨ 本日は、お尻ストレッチ第2弾🎵 お尻の形を作ってる筋肉「大臀筋」 歩く、階段を昇る、ランニング、ジャンプなどなどいろいろな場面でがんばってくれています🍑 ①座って片膝を立て、反対側の […]
2025年3月22日 / 最終更新日時 : 2025年3月22日 staff 未分類 道場のご予約について おはようございます☀ ストレッチ道場です💪✨ ストレッチ道場のご予約は、ネット、店頭、電話で受付ております。 ネットでのご予約につきましては、次月分を概ね25日以降に受付を開始しております💦 ネット予約でなかなかご都合が […]
2025年3月21日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 staff 未分類 本日はゴルフの日ですよ～ こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 本日は、『運動不足解消会議』です！！ 19:30～21:00 盛岡南ゴルフランドにて、ゴルフ練習を行います⛳ 夜は雨も上がりそうですし、金曜日夜！！ カラダを動かしてす […]
2025年3月19日 / 最終更新日時 : 2025年3月19日 staff 未分類 お尻のストレッチのご紹介 こーんにちは！！ ストレッチ道場です！！💪✨ お尻ストレッチのご紹介！！ ①仰向けに寝て、両足を交差させます。 ②両腕を左右に開きます。 ③右足を左足の上の方から交差させます。 ④顔は右向き、左手でストレッ […]
2025年3月18日 / 最終更新日時 : 2025年3月18日 staff 営業案内 道場のコースについて こんにちは☃️☀☁ ストレッチ道場です💪✨ 今日はすごく不思議な天気ですね😓 私は、いっちばん雪が降ってる時に走って、2回目の雪が吹雪いている時に道場に自転車で向かっていました🤣🤣🤣 さて！ 本日は、道場の […]
2025年3月17日 / 最終更新日時 : 2025年3月17日 staff 未分類 アミノ酸サプリ『HUAN』好評中です！！ おはようございます☔ ストレッチ道場です💪✨ 今日の天気予報では、雪だるま☃️が傘を☔をさしてるマークがあって、不思議〜と思っていた私です😅 道場でおすすめ中の 『ストレッチ+HUANでも〜〜〜っと代謝UPキャンペーン』 […]
2025年3月15日 / 最終更新日時 : 2025年3月15日 staff 未分類 肩まわり疲れていませんか？？ こんばんはーーー🌉 ストレッチ道場です💪✨ 今日は、たくさんのお客さまにオープンから来ていただき、とても嬉しいです！！ なんだか、みなさん肩や胸、背中が硬くなっている方が多かった気がしました💦 スマホを見る時間が長くなっ […]
2025年3月14日 / 最終更新日時 : 2025年3月14日 staff 未分類 水分補給意識していきましょうねっ こんにちは😃 ストレッチ道場です💪✨ ぽかぽか暖かい日が増えてきて、（また週末寒くなりそうですが…☃️💦）、 ウォーキング再開したよー！とか、 走りだしたよー！っていうお声を聞くようになりました✨ 運動中！ […]
2025年3月12日 / 最終更新日時 : 2025年3月12日 staff 未分類 道場の取り扱い商品のご紹介 こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 道場では、パートナーストレッチの提供だけではなく、 よりよい身体作りをするためのサプリメントや、商品もご用意しています。 その中から、 今日は 『SKLZ（スキルズ）』 […]
