おはようございます☁ ストレッチ道場です💪✨ 昨日は、私はお休みをいただいて、 小学生の盛岡市陸上記録会の応援に行ってきました🔥 リレーに、100m走、80mハードル… トラック競技も、フィールド競技も、 […]

こんにちは✨ ストレッチ道場です💪✨   昨日は、道場を飛び出して、 大通パラダイスに出店してきました！！ 湿度も高く、蒸し暑さを感じる中でしたが、 道場ブースにもたくさんのお客様にきていただくことができました […]

おはようございます☁ ストレッチ道場です💪✨ いよいよ明日は大通パラダイスでーーーす！！ 久しぶりのイベント出店に、わくわくなワタシです🎵 心配していたお天気も、☔雨マークがズレてきました✨ 明日は、たくさんの人に会える […]

おはようございます☀ ストレッチ道場です！！ さてさて！！ 今度の日曜日は、『大通パラダイス』で、ストレッチ体験ですよー！！ ここにきて、天気がとてもとてもとても不安な私です☔☔☔ 【ラインやっております】 お友達登録で […]

こんにちは☀ ストレッチ道場です💪✨ 先日の岩手日報。 レタスが最盛期を迎えているそうです🥬✨ 農業に携わっていて腰痛にお悩みだったお客さまや、トラクターの振動が身体に辛いというお話を思ってしまいます。 いろいろな職業の […]

おはようございます☀ ストレッチ道場です💪✨ 今週末は！！ 久しぶりの『大通りパラダイス』へのブース出店です((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ ストレッチ道場を利用したことある方も！！ はじめまして！の方も！！ たくさんの方 […]

こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 昨日、ぼやーっとテレビを眺めていたら、 テレビの中でもストレッチが行われていました❤ ストレッチ前後での立位の前屈に 大きな変化があって なんだかうれしくなりました✨ お客様からも […]

こんにちは☀ ストレッチ道場です！！ とあるお客さまの初回ご利用時の計測の結果です🤗 ストレッチ前と、ストレッチ後で、 肩＆腕の動き、 立位の前屈、 ひねりの動作が良くなっています✨ 個人差はもちろんありますが、 60分 […]

こんにちは😃 ストレッチ道場です💪✨ 本日は、道場のパートナーストレッチのお話📚 パートナーストレッチは、ご自身で行うセルフストレッチよりも、 強度が高く、ご自身では伸ばせないところを伸ばせるのが大きな特徴です🤗 始めて […]