2025年11月3日 / 最終更新日時 : 2025年11月3日 staff 未分類 道場の料金について こんにちは😃 ストレッチ道場です💪✨ 道場のストレッチ料金についてのご案内です🙋 初回ご利用のお客様には、 15分無料、 もしくは各コース半額でのご案内をしております。 少しでも興味をもっていただけましたら、お気軽にご予 […]
2025年11月1日 / 最終更新日時 : 2025年11月1日 staff 未分類 研修に参加してきました Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/power-of-sports/www/strechdojo/wp-includes/formatting.php on line 3390
2025年10月31日 / 最終更新日時 : 2025年10月31日 staff 未分類 胸のセルフストレッチをYouTubeでご紹介 おはようございます！！ ストレッチ道場です💪✨ 本日は！！ 『大胸筋〜胸のストレッチ〜』のご紹介です！！ YouTube動画で紹介していますので、ストーリーのリンクからぜひのぞいてみてくださいね！！ 寒くて前かがみになり […]
2025年10月29日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 staff 未分類 パートナーストレッチ？セルフストレッチ？ おはようございます☀ ストレッチ道場です💪✨ ストレッチ道場では、 お客様にはベッドに寝ていただいて、 トレーナーがストレッチをかけていく『パートナーストレッチ』を行います。 パートナーストレッチは、 ⭐️自分では伸ばせ […]
2025年10月28日 / 最終更新日時 : 2025年10月29日 staff 未分類 横浜マラソンを走ってきました✨ おはようございます☔ ストレッチ道場ホソダです！！ 今日は朝から、岩手銀行本店地下駐車場に熊！！のメールでびっくりでした💦 さて。 日曜日は、横浜マラソン2025を走ってきました！！ ２週連続フルマラソンは、初挑戦！！ […]
2025年10月21日 / 最終更新日時 : 2025年10月21日 staff 未分類 ストレッチで運動習慣スタート！！ Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/power-of-sports/www/strechdojo/wp-includes/formatting.php on line 3390
2025年10月20日 / 最終更新日時 : 2025年10月20日 staff 未分類 周年キャンペーンは今週金曜日まで！！ こんにちは🏃♀️ ストレッチ道場です💪✨ 昨日は、『盛岡シティマラソン2025』に参加してきました！！ 盛岡シティは初めての参加でしたが、 お客さまの中でも走ったよーという方や、 エイドで声をかけてくださった方がいて、 […]
2025年10月17日 / 最終更新日時 : 2025年10月17日 staff 未分類 日曜日は盛岡シティマラソン！！ おはようございます☀ ストレッチ道場です💪✨ 昨日の雨は嘘のように、 今日はお日さま元気いっぱいで日向は少し暑いくらいですねっ💦 今週末は、いよいよ盛岡シティマラソン！！ 私も、今年は初シティマラソン走ります！！ たくさ […]
2025年10月15日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 staff 未分類 ストレッチ教室を行ってきました！！ おはようございます😊 ストレッチ道場です💪✨ 昨日は、『K.М.L Academy アーチェリークラブ岩手』さんに訪問して、ストレッチ教室を行ってきました✨ 道場では、パートナーストレッチを行っていますが、 今回はセルフ […]
2025年10月14日 / 最終更新日時 : 2025年10月14日 staff 未分類 肩こり、首の疲れにストレッチ！！ おはようございます☀ ストレッチ道場です💪✨ 最近は気温が低くなったせいか、肩こりや首の疲れを感じているというお客様が増えてきました。 本日は！ 首の後ろから骨盤にかけてのストレッチ！！ ①四つん這いになります ②おへそ […]
