2025年7月15日 / 最終更新日時 : 2025年7月15日 staff 未分類 天候の不安定で、体調を崩しませんように！！ Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/power-of-sports/www/strechdojo/wp-includes/formatting.php on line 3390
2025年7月14日 / 最終更新日時 : 2025年7月14日 staff 未分類 講習会に行ってきました✨ こんにちは！！ ストレッチ道場です！！ 土曜日はお休みをいただいて、土日の2日間で『日本ストレッチング協会』の新たな資格取得のための講習会に参加してきました！！ ストレッチの技術の確認、新しい知識や技術のアップデートと共 […]
2025年7月11日 / 最終更新日時 : 2025年7月14日 staff 未分類 ながらストレッチはじめましょ～ こんにちは☁ ストレッチ道場です💪✨ またまたストレッチを発見しました🕵️♀️ テレビ番組の中で、「～ながら！おなかのストレッチ」というのを紹介していました✨ 〜ながらストレッチだと、 とりかかりやすく、 […]
2025年7月8日 / 最終更新日時 : 2025年7月8日 staff 未分類 食事、休養、ストレッチ～♪ こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 今朝のテレビで、『タンパク質』の特集をやっていました✨ カラダ作りのためにとても大切な栄養素ですが、 食事だけで十分な量をとろうとするのは 結構大変ですよね💦 タンパク […]
2025年7月7日 / 最終更新日時 : 2025年7月7日 staff 未分類 今週は平日のご利用がおすすめです！！ こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 今日は、雲もなく真っ青な青空ですね！！ まだしばらく暑い日が続きそうです💦 水分補給と休養をしっかりとりながら 楽しく、元気にすごしていきたいですね！！ さてさて。 今 […]
2025年7月4日 / 最終更新日時 : 2025年7月4日 staff 未分類 7月の大通パラダイスは… こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 7月も、『大通りパラダイス』に出店しますよーー！！ 道場のパートナーストレッチが気になっていた方、 さくっとお試ししてみたかった方、 この機会にぜひ遊びにきてくださーい […]
2025年7月2日 / 最終更新日時 : 2025年7月2日 staff 未分類 空の様子が不安定です💦 こんにちは☀ ストレッチ道場です！！ 今日は… 今日も…？ 暑いですねーーー💦 朝のランニングも、６時を過ぎる頃からお日様の元気を感じるようになってきました💦 お昼すぎには、熱中症指数が危険数値を超えているお知らせがあり […]
2025年7月1日 / 最終更新日時 : 2025年7月1日 staff 未分類 むくみ、感じていませんか？ こんにちは😃 ストレッチ道場です☁ 最近、朝にむくみを感じることが多い気がしています💦 たまたまテレビでも、むくみケアの特集がされていました！ ふくらはぎや足の浮腫みには、 踵上げ下げの『カーフレイズ』がお […]
2025年6月30日 / 最終更新日時 : 2025年6月30日 staff 未分類 この時期がやってまいりました✨ おはようございます🌤️ ストレッチ道場です💪✨ いよいよ今年もこの時期がきましたーーー✨ 『あっぴリレーマラソン』！！ ストレッチ道場発！弊社スポーツブレインメンバーで、今年も走りたい！！ あっぴ対策の運動前、運動後のス […]
2025年6月27日 / 最終更新日時 : 2025年6月27日 staff 未分類 7月の予約受付を開始しております🍉 おはようございます☀ ストレッチ道場ですっ💪✨ 7月のネット予約受付を開始いたしました🍉🎐 ７月は、道場を飛び出して、 ⚽️21日（祝月）は、いわぎんスタジアムで開催の『障がい者サッカー交流大会』 🍧27日（日）は、『大 […]
