2025年4月1日 / 最終更新日時 : 2025年4月1日 staff 未分類 運動不足解消会議4月のお知らせ🌸 こんにちは✨ ストレッチ道場です💪✨ あっという間の3月が過ぎて、今日から新年度です🌸 そろそろ動くか！！というみなさま！！ 『4月の運動不足解消会議』のお知らせです🌸 フットサルに、バドミントンに、ゴルフに、今月も盛り […]
2025年3月22日 / 最終更新日時 : 2025年3月22日 staff 未分類 道場のご予約について おはようございます☀ ストレッチ道場です💪✨ ストレッチ道場のご予約は、ネット、店頭、電話で受付ております。 ネットでのご予約につきましては、次月分を概ね25日以降に受付を開始しております💦 ネット予約でなかなかご都合が […]
2025年3月21日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 staff 未分類 本日はゴルフの日ですよ～ こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 本日は、『運動不足解消会議』です！！ 19:30～21:00 盛岡南ゴルフランドにて、ゴルフ練習を行います⛳ 夜は雨も上がりそうですし、金曜日夜！！ カラダを動かしてす […]
2025年3月18日 / 最終更新日時 : 2025年3月18日 staff 営業案内 道場のコースについて こんにちは☃️☀☁ ストレッチ道場です💪✨ 今日はすごく不思議な天気ですね😓 私は、いっちばん雪が降ってる時に走って、2回目の雪が吹雪いている時に道場に自転車で向かっていました🤣🤣🤣 さて！ 本日は、道場の […]
2025年2月28日 / 最終更新日時 : 2025年2月28日 staff 未分類 MUSASHI『HUAN』キャンペーンのお知らせ こんにちは✨ ストレッチ道場です💪✨ 道場では、 『ストレッチ＋HUAN ～もーーーっと代謝ＵＰキャンペーン』を実施中です❣❣ アミノ酸を中心としたサプリメントの『MUSASHI』の中でも、運動による脂肪の利用に役立つア […]
2025年1月18日 / 最終更新日時 : 2025年1月18日 staff 未分類 ストレッチの紹介～腿の前側～ こんにちは✨ ストレッチ道場です💪✨ 本日は、腿の前側『大腿四頭筋』のストレッチのご紹介です。 ここが硬くなると、膝の痛みの一因にもなるのでしっかり動けるように、ストレッチを取り入れていきましょう♪ 最近、 […]
2019年8月5日 / 最終更新日時 : 2019年8月5日 staff その他 正しく水分補給していますか？？ こんにちは！ ストレッチ道場の田村です！ 最近暑い日々が続いていますね。 当然熱中症対策のために水分補給をしなくてはいけないのは皆さんご存知かと思われますが、 喉が渇いてからでは遅いということを知っていまし […]
