こんばんはーーー ストレッチ道場です 今日は、たくさんのお客さまにオープンから来ていただき、とても嬉しいです！！ なんだか、みなさん肩や胸、背中が硬くなっている方が多かった気がしました スマホを見る時間が長くなっ […]

  こんにちは ストレッチ道場です ぽかぽか暖かい日が増えてきて、（また週末寒くなりそうですが…）、 ウォーキング再開したよー！とか、 走りだしたよー！っていうお声を聞くようになりました 運動中！ […]

  こんにちは ストレッチ道場です！！ 道場では、パートナーストレッチの提供だけではなく、 よりよい身体作りをするためのサプリメントや、商品もご用意しています。 その中から、 今日は 『SKLZ（スキルズ）』 […]

こんにちは ストレッチ道場です！！ YouTube更新しました～♪ ランニング後ストレッチその④～ふくらはぎ～です！！ ①～④を、私は毎日のランニングの後に行うようにしています 盛岡シティマラソンのエントリーも始まる […]

おはようございます ストレッチ道場です 最近、暖かくなってきたせいか初めて道場にいらしてくださる方が増えて、とてもとても嬉しい私です 継続のお客さまにも、身体の変化を感じてきた！ というお声がけをいただくことが多 […]

こんにちは ストレッチ道場です！！ 今月もやりますよーー 『運動不足解消会議』 参加資格は、運動不足であること！！ さっそく本日は、 19時半～盛岡南ゴルフランドにて『ゴルフ練習』です ぜひお気軽にご参加 […]

こんにちは ストレッチ道場です！！ YouTube！！ ワタシのランニング後ストレッチその③『お尻』を更新しています！！ 走る方だけでなく、 腰の不調を感じている方にも ぜひお尻のストレッチは取り入れていただきたいです […]

こんにちは ストレッチ道場です 道場では、 『ストレッチ＋HUAN ～もーーーっと代謝ＵＰキャンペーン』を実施中です アミノ酸を中心としたサプリメントの『MUSASHI』の中でも、運動による脂肪の利用に役立つア […]

こんにちは ストレッチ道場です 3月の予約受付を開始いたしました ご予約は、店頭、お電話、ネットからっ また、予約時間などのご相談がありましたら、店舗へ直接ご連絡ください みなさまのご予約、お問い合わせ、ご来 […]

こんにちはっ ストレッチ道場です 週末もあいも変わらず走っていた私です笑   ちょーーーっとずつですが、調子が戻ってきた感じがします 怪我をするのは嫌ですが、怪我をしたり、不調が起きる度に、自分の身体で […]