2025年3月7日 / 最終更新日時 : 2025年3月7日 staff 未分類 運動不足解消会議『3月』のお知らせ こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 今月もやりますよーー📢✨ 『運動不足解消会議』📢✨ 参加資格は、🌟運動不足であること🌟！！ さっそく本日は、 19時半～盛岡南ゴルフランドにて『ゴルフ練習』です⛳ ぜひお気軽にご参加 […]
2025年2月26日 / 最終更新日時 : 2025年2月26日 staff 未分類 3月の予約受付を開始いたしました！！ こんにちは😃 ストレッチ道場です💪✨ 3月の予約受付を開始いたしました🌷 ご予約は、店頭、お電話、ネットからっ🤗 また、予約時間などのご相談がありましたら、店舗へ直接ご連絡ください😖 みなさまのご予約、お問い合わせ、ご来 […]
2025年2月14日 / 最終更新日時 : 2025年2月14日 staff 未分類 ハッピーバレンタインっ❤ こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 今日は、バレンタインっ❤ すっかり忘れていた私です… 二週間前に 自分用のチョコを買いに行ったときは覚えていたのですが…笑 今日は 夕飯のあとに 売り場のお姉さんがとて […]
2025年2月12日 / 最終更新日時 : 2025年2月12日 staff 未分類 初回限定料金について こんにちは✨ ストレッチ道場です💪✨ 本日は、ストレッチ道場の『初回限定料金』のお知らせです✨ 道場では、初回のお客さまには初回限定で半額でのご案内を行っております。 ネットからのご予約の際に、通常料金で表記されてしまう […]
2025年2月11日 / 最終更新日時 : 2025年2月11日 staff 未分類 ランニング後ストレッチその②～腿の前側＆つけ根～ こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 本日は、道場のYouTubeチャンネルのご紹介♪ 走った後のストレッチの紹介その②🎊 腿の前側＆付け根のストレッチです。 できれば、タイマーをセットして20秒ずつでやっ […]
2025年2月10日 / 最終更新日時 : 2025年2月10日 staff 未分類 お休みを満喫しました🍻✨ こんにちは✨ ストレッチ道場です💪✨ 先週末は、アルコール日和の私でした笑 金曜日は、 生牡蠣、蒸し牡蠣、カキフライと、大船渡のブランド牡蠣『つばき姫』とともに おいしく楽しい時間を過ごしました～！！ 土曜日は、だ～い好 […]
2025年2月1日 / 最終更新日時 : 2025年2月1日 staff 未分類 ストレッチ教室を実施してきました✨ こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 今日は、午前中に『上堂児童センター』様で、ストレッチ教室を行ってきました！！ 1時間半の時間の中で、 足、上半身、下半身、首のおうちでもできるストレッチの紹介をしました❤ 終わりには […]
2025年1月20日 / 最終更新日時 : 2025年1月20日 staff 未分類 セルフストレッチもご紹介していきます🙆♀️ おはようございます。 ストレッチ道場です✨ ストレッチ道場では、『パートナーストレッチ』のあとに、 おうちでもストレッチを継続していただけるように 『セルフストレッチ』の紹介を行っています。 […]
2025年1月15日 / 最終更新日時 : 2025年1月15日 staff 未分類 パートナーストレッチの特徴は？？？ おはようございます☃️ ストレッチ道場です💪✨ さてさて。 ストレッチ道場では、お客様にはベッドに寝ていただいて、トレーナーがストレッチをかけていく『パートナーストレッチ』を行います。 パートナーストレッチは、 ⭐️自分 […]
