2025年7月14日 / 最終更新日時 : 2025年7月14日 staff 未分類 講習会に行ってきました✨ こんにちは！！ ストレッチ道場です！！ 土曜日はお休みをいただいて、土日の2日間で『日本ストレッチング協会』の新たな資格取得のための講習会に参加してきました！！ ストレッチの技術の確認、新しい知識や技術のアップデートと共 […]
2025年7月11日 / 最終更新日時 : 2025年7月14日 staff 未分類 ながらストレッチはじめましょ～ こんにちは☁ ストレッチ道場です💪✨ またまたストレッチを発見しました🕵️♀️ テレビ番組の中で、「～ながら！おなかのストレッチ」というのを紹介していました✨ 〜ながらストレッチだと、 とりかかりやすく、 […]
2025年7月8日 / 最終更新日時 : 2025年7月8日 staff 未分類 食事、休養、ストレッチ～♪ こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 今朝のテレビで、『タンパク質』の特集をやっていました✨ カラダ作りのためにとても大切な栄養素ですが、 食事だけで十分な量をとろうとするのは 結構大変ですよね💦 タンパク […]
2025年7月7日 / 最終更新日時 : 2025年7月7日 staff 未分類 今週は平日のご利用がおすすめです！！ こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 今日は、雲もなく真っ青な青空ですね！！ まだしばらく暑い日が続きそうです💦 水分補給と休養をしっかりとりながら 楽しく、元気にすごしていきたいですね！！ さてさて。 今 […]
2025年7月4日 / 最終更新日時 : 2025年7月4日 staff 未分類 7月の大通パラダイスは… こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 7月も、『大通りパラダイス』に出店しますよーー！！ 道場のパートナーストレッチが気になっていた方、 さくっとお試ししてみたかった方、 この機会にぜひ遊びにきてくださーい […]
2025年7月2日 / 最終更新日時 : 2025年7月2日 staff 未分類 空の様子が不安定です💦 こんにちは☀ ストレッチ道場です！！ 今日は… 今日も…？ 暑いですねーーー💦 朝のランニングも、６時を過ぎる頃からお日様の元気を感じるようになってきました💦 お昼すぎには、熱中症指数が危険数値を超えているお知らせがあり […]
2025年6月27日 / 最終更新日時 : 2025年6月27日 staff 未分類 7月の予約受付を開始しております🍉 おはようございます☀ ストレッチ道場ですっ💪✨ 7月のネット予約受付を開始いたしました🍉🎐 ７月は、道場を飛び出して、 ⚽️21日（祝月）は、いわぎんスタジアムで開催の『障がい者サッカー交流大会』 🍧27日（日）は、『大 […]
2025年6月25日 / 最終更新日時 : 2025年6月25日 staff 未分類 小学生陸上記録会の応援に行ってきました✨ おはようございます☁ ストレッチ道場です💪✨ 昨日は、私はお休みをいただいて、 小学生の盛岡市陸上記録会の応援に行ってきました🔥 リレーに、100m走、80mハードル… トラック競技も、フィールド競技も、 […]
2025年6月23日 / 最終更新日時 : 2025年6月23日 staff 未分類 昨日は大通パラダイスでした！！ こんにちは✨ ストレッチ道場です💪✨ 昨日は、道場を飛び出して、 大通パラダイスに出店してきました！！ 湿度も高く、蒸し暑さを感じる中でしたが、 道場ブースにもたくさんのお客様にきていただくことができました […]
2025年6月18日 / 最終更新日時 : 2025年6月18日 staff 未分類 いろいろな方がご利用中です✨ こんにちは☀ ストレッチ道場です💪✨ 先日の岩手日報。 レタスが最盛期を迎えているそうです🥬✨ 農業に携わっていて腰痛にお悩みだったお客さまや、トラクターの振動が身体に辛いというお話を思ってしまいます。 いろいろな職業の […]
