2019年2月4日 / 最終更新日時 : 2019年2月4日 staff その他 脱力のすゝめ こんにちは！ストレッチ道場の鎌田です！ 今日は全国的に気温が高く春のようでしたね🌸 ただ明日から週末にかけてまた気温が下がるようです…引き続き体調管理にお気をつけください😟 さて、今日は「脱力」についてです。 […]
2019年2月2日 / 最終更新日時 : 2019年2月2日 staff ストレッチについて 副交感神経とストレッチ こんにちは！ストレッチ道場の鎌田です！ 昨日から2月に入りました！今年はインフルエンザの流行が猛威をふるっているようです😷 私は今までインフルエンザにかかった事はありませんが、今年は例年より予防に徹したいと思います😠 皆 […]
