2018年11月6日 / 最終更新日時 : 2018年11月6日 staff お客様からの質問 お客様からの質問シリーズ‼️ 皆さんこんにちは！！ ストレッチ道場の中軽米です。 突然ですが、皆さんはフィットネスクラブやご自宅で筋力トレーニングなどを行っていますか？ちなみに私はほぼ毎日筋力トレーニング、有酸素運動をおこなっております笑 よくトレー […]
2018年11月5日 / 最終更新日時 : 2018年11月5日 staff 営業案内 今週の営業について こんばんは！ストレッチ道場スタッフの鎌田です！ 先日まで行われていたプロ野球日本シリーズはソフトバンクホークスの連覇で幕を閉じましたね⚾️ 接戦も多く非常に見応えのあるシリーズでした！ さて、今週の営業も始まりましたので […]
2018年11月2日 / 最終更新日時 : 2018年11月2日 staff 姿勢について 「ストレッチ道場」で「自分」にあったストレッチを。 皆さんこんにちは😊ストレッチ道場です‼️ 当店ではお客様に合ったストレッチを提供しております。 しかし自分に合ったストレッチとはなんでしょうか❓ 今日はストレッチ内容を考えるにあたり、私たちトレーナー意識していることを少 […]
2018年11月1日 / 最終更新日時 : 2018年11月1日 staff 営業案内 料金のご案内 こんにちは！ストレッチ道場です！ 岩手山も白く色づいてきて冬を予感させますね❄️ 引き続き体調管理にお気をつけください！ さて本日はご利用料金について掲載させて頂きます😊 通常料 […]
2018年10月31日 / 最終更新日時 : 2018年10月31日 staff 営業案内 ストレッチ道場 本日も元気に営業中‼️ 皆さんこんにちは‼️ストレッチ道場です‼️ 本日も11時から元気に営業しております☀️ これから冬に向けて運動やダイエットを始めようと考えているお客様は是非当店へご来店下さい‼️ まずは運動の前に動きやすいカラダを作って […]
2018年10月30日 / 最終更新日時 : 2018年10月30日 staff スタッフ紹介 スタッフのご紹介 こんばんは！ストレッチ道場です！ 本日は昨日に引き続きスタッフの紹介をしていきたいと思います！ 2人目は鎌田トレーナーです😊 保有資格は「日本体育協会公認 アスレティックトレーナー」 岩手県花巻市出身で高校まで野球をして […]
2018年10月29日 / 最終更新日時 : 2018年10月29日 staff スタッフ紹介 スタッフのご紹介（店長） 皆さんこんにちわ！！ストレッチ道場です☀️ 今日はタイトルにもあるようにスタッフの紹介をしたいと思います😁 1人目は店長の中軽米トレーナーです‼️ 盛岡市出身の30歳！ 保有資格は○日本体育協会認定 アスレ […]
2018年10月23日 / 最終更新日時 : 2018年10月26日 staff 姿勢について 腰痛にお悩みではありませんか？ お疲れ様です！ストレッチ道場です！ しっかり秋らしくなってきましたね🍁 季節の変わり目にはぎっくり腰になりやすかったりするので皆様お気をつけください😌 さてそんな今日は「腰痛」についてお話ししたいと思います […]
2018年10月22日 / 最終更新日時 : 2018年10月29日 staff お客様からの質問 ストレッチだけで良くなるの❓❓ こんにちは！ストレッチ道場です！ オープンから沢山のお客様にご利用いただきまして、誠にありがとうございます😊 さて今日はお客様から質問が多かった 「ストレッチだけしていれば肩こりや姿勢は良くなるの❓」 にお答えしようと思 […]
2018年10月18日 / 最終更新日時 : 2018年10月29日 staff 営業案内 [30分500円体験コース]残り1週間！ こんにちは！ストレッチ道場です！ 10月も半ばに入り朝晩だいぶ冷え込んできましたね… 体調にはお気をつけください😣 さて、ストレッチ道場もオープンから1週間が経過し、 10/10から行っている【30分500円 […]
