2023年8月22日 / 最終更新日時 : 2023年8月22日 staff 未分類 運動習慣ございますか？？ 皆さんこんにちは‼︎ストレッチ道場の佐々木です😊 8月も下旬に差し掛かりましたが、まだまだ暑い日が続きますね🥵 お客様の中にも、普段はあまり食べたり飲まなくても、暑くてアイスやお酒が進みます！との声も聞こえてきます👂 し […]
2023年8月18日 / 最終更新日時 : 2023年8月18日 staff 未分類 夏を楽しむのをがんばってます こんにちはー 先日は、道場は三連休をいただきました😀 その間に、花火大会にいったり、プール、ジンギスカン、湖水浴、そしてずーーーーっと半年くらいやりたかった部屋の大移動と大掃除をしました🎇🏊🍖 あと、忘れちゃいけないっ。 […]
2023年8月11日 / 最終更新日時 : 2023年8月11日 staff 未分類 はじめまして blogでは『はじめまして』のストレッチ道場ホソダです😊✨ 昨年１２月から道場で勤務をスタートして、気づけばもう8ヶ月が立ちました❕❕ その間に様々なお客さまと出会い、ブース出店など外に出ての活動の経験もさせていただいて […]
2023年8月8日 / 最終更新日時 : 2023年8月8日 staff 未分類 お久しぶりです‼ こんにちは🌞 ストレッチ道場の佐々木です❕ かなり間の空いた投稿になってしまいました💦💦 さて、皆さんはこの夏はいかがお過ごしでしょうか。 毎日暑すぎていつか溶けてしまいそうです😊   […]
2021年10月11日 / 最終更新日時 : 2021年10月11日 staff 未分類 スポーツの日 みなさんこんばんは☺️ タイトルにありましたとおり、 通年ならば10月の第二月曜日は スポーツの日、 私なんかは体育の日のほうが 馴染み深いんですが🤭（笑） 今年はオリンピックの関係で 祝日が移動されていた […]
2020年5月7日 / 最終更新日時 : 2020年5月7日 staff 未分類 臨時休業期間の延長のお知らせ 【重要】 臨時休業期間延長のお知らせ 新型コロナウイルスにより被害にあわれている方々に、心からお見舞い申しあげます。 当店は新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から、休業期間の延長を決定致しましたのでお知らせします。 ■ […]
2020年4月24日 / 最終更新日時 : 2020年4月24日 staff 未分類 臨時休業のお知らせ 【重要】 臨時休業のお知らせ 新型コロナウイルスにより被害にあわれている方々に、心からお見舞い申しあげます。 さて、この度岩手県より「新型コロナウイルス感染拡大防止のための緊急事態措置」を受け、当店も下記 […]
2019年11月27日 / 最終更新日時 : 2019年11月27日 staff ストレッチ 【40〜50代】女性に多い関節の痛み こんにちは！ストレッチ道場の高橋です😁✨ 50代までの女性に多い関節のトラブル、みなさんなんだと思いますか？⭐️ 多く聞かれるのは股関節に生じる痛みですよね！ 正確に言うと、関節自体が痛むというより、 関節 […]
2019年11月23日 / 最終更新日時 : 2019年11月23日 staff 姿勢について 筋肉が固まる原因「ファシア」の正体 こんばんは！ ストレッチ道場の田村です！ 先日NHK番組「美と若さの新常識〜カラダのヒミツ〜」で興味深い内容が放送されていました！ 筋肉が固まって動かなくなる原因は〇〇だ！ &n […]
2019年10月25日 / 最終更新日時 : 2019年10月25日 staff その他 【心理テスト】健康第一！今のあなたに必要なリフレッシュ法！？ みなさんこんにちは！ストレッチ道場の高橋です☺️✨ あっという間に10月も月末にさしかかり、今年も残すところあと2ヶ月となりましたね🙀💦 私もまだまだやり残したこと（ダイエットとかダイエットとかダイエットとか）がたくさん […]
