2019年8月12日 / 最終更新日時 : 2019年8月12日 staff 水分補給 意外な落とし穴！脱水症状になる危険ありのNG水分補給 こんにちは！ ストレッチ道場の田村です！ 早い方はお盆休みに入られているころですね 長期休暇でどこか出かけたりする機会が増えると思いますが、 皆さん水分はしっかり取っていますか？ 皆さんが普段摂取しているも […]
2019年8月5日 / 最終更新日時 : 2019年8月5日 staff その他 正しく水分補給していますか？？ こんにちは！ ストレッチ道場の田村です！ 最近暑い日々が続いていますね。 当然熱中症対策のために水分補給をしなくてはいけないのは皆さんご存知かと思われますが、 喉が渇いてからでは遅いということを知っていまし […]
