2025年10月1日 / 最終更新日時 : 2025年10月1日 staff 未分類 肩甲骨を動かしてすっきり(^▽^)/ こんにちは☔ ストレッチ道場です！！ 晴れのお天気が続いたり、かと思ったら、今日は雨降り… 急な天気や気圧、気温の変化で身体に不調を感じやすくなってしまいますね💦 そんな時は、肩甲骨を動かしてみると不調が改 […]
2025年5月21日 / 最終更新日時 : 2025年5月21日 staff 未分類 雨の日の不調を感じていませんか？ こんにちは😃 ストレッチ道場です☔ まさか、こんなに大雨になるなんてーー 雨の日はなんだかいつもより調子が悪くなるんだよなーっていう方も多いのではないでしょうか？ 雨の日は低気圧になることがあります。 低気圧になると、交 […]
2025年1月8日 / 最終更新日時 : 2025年1月8日 staff 未分類 肩甲骨を動かして身体をリセット♪ こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 今朝は寒い朝でしたね🥶 明日からは、雪が降るとか降らないとか… 雪かき体制を万全にしていきたいと思います！！ 寒い日が続くと、自然と体を丸めてかたーくなりがちです。 そ […]
