2025年2月4日 / 最終更新日時 : 2025年2月4日 staff 未分類 足首、硬くなっていませんか？？ こんにちは✨ ストレッチ道場です！！ 今日は、午前中はお休みをいただいて、 小学生のスケートのお手伝いにいってきました⛸✨ 準備運動で、「しゃがんでみましょ～～」 といったときに、「しゃがめなーーい」という […]
