ストレッチ道場のストレッチとは？？？
こんにちは！
ストレッチ道場です💪✨
本日はストレッチ道場で行っているストレッチについてご紹介🎵
ストレッチ道場では、トレーナーが一対一でお客様に合わせた『パートナーストレッチ』をおこないます。
お客様は基本的には、ベッドに寝ているだけで🆗です😊
事前のカウンセリングで、お客様のお悩みや希望をお伺いし、姿勢の確認、柔軟性の評価を行います。ストレッチ後にはご自宅でも取り組んでいただけるストレッチやトレーニングをご案内します。
外での活動が心地よくなってきました！
運動習慣！ストレッチ習慣！初めてみませんか？
お客様のご予約、ご来店、お問い合わせお待ちしておりまーす✨
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