2020年5月15日 / 最終更新日時 : 2020年5月15日 staff 営業案内 緊急事態宣言解除に伴うストレッチ道場の方針 平素よりストレッチ道場をご利用いただき誠にありがとうございます。 この度の新型コロナウイルス感染症により亡くなられた方々にお悔やみ申し上げると共に、罹患された皆さま、感染拡大により生活に影響を受けられた皆さまに謹んでお見 […]
2020年5月7日 / 最終更新日時 : 2020年5月7日 staff 未分類 臨時休業期間の延長のお知らせ 【重要】 臨時休業期間延長のお知らせ 新型コロナウイルスにより被害にあわれている方々に、心からお見舞い申しあげます。 当店は新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から、休業期間の延長を決定致しましたのでお知らせします。 ■ […]
2020年4月24日 / 最終更新日時 : 2020年4月24日 staff 未分類 臨時休業のお知らせ 【重要】 臨時休業のお知らせ 新型コロナウイルスにより被害にあわれている方々に、心からお見舞い申しあげます。 さて、この度岩手県より「新型コロナウイルス感染拡大防止のための緊急事態措置」を受け、当店も下記 […]
2020年4月22日 / 最終更新日時 : 2020年4月22日 staff 営業案内 短縮営業のお知らせ 【営業時間変更のご案内 / 完全予約制について】 当店はコロナ感染防止の為、営業時間を短縮させて頂きます。下記の通りに変更させて頂きますのでご確認下さい。 . 【期間】4月22日（水）〜5月7日（木） 【営 […]
2020年4月18日 / 最終更新日時 : 2020年4月18日 staff ストレッチ サッカー選手にオススメストレッチ【内転筋編】 みなさんこんにちは(^ ^) ストレッチ道場小師範 八重樫です 本日はサッカー選手にオススメ、【内転筋編】ストレッチをご紹介致します。 ストレッチを疎かにする選手は、 パフォーマンスが悪くなる恐れがあります。 な […]
2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 staff ストレッチ 背中を気持ちよく動かそう！第三弾！ こんにちは！！ストレッチ道場の高橋です😃 いよいよ胸椎の運動も三日目です✌️ 東京都などでは緊急事態宣言が出されましたが、新型コロナウイルス対策により、 「家でのんびり過ごす」という方々も多いですよね✨ 普段よりものんび […]
2020年4月7日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 staff ストレッチ 背中を気持ちよく動かそう！第二弾 こんにちは‼️ ストレッチ道場の高橋です😁 さて今日は、背中をきもちよく動かしてみよう‼️の、 第2日目となります‼️👏（笑） 胸椎をターゲットにした ストレッチエクササイズをやっていきます😁 ✅中級編【胸椎伸ばし】 タ […]
2020年4月6日 / 最終更新日時 : 2020年4月6日 staff ストレッチ 背中、苦しくないですか？ みなさんお久しぶりです✨ストレッチ道場の高橋です😊 新型コロナウイルスの影響で外出制限や各種イベントの自粛が行われていますが、 運動の機会やリフレッシュの機会が減ってストレスなどがたまっていませんか？💦 【 […]
2020年3月6日 / 最終更新日時 : 2020年3月6日 staff ストレッチ ストレッチで得られる効果 みなさんこんにちは ストレッチ道場の八重樫です。 みなさん！あっという間に3月になりましたね。 今はコロナウイルスが流行していますので、 手洗いうがい、アルコール消毒を忘れずに行いましょう。 当店でも感染症対策として […]
2020年2月28日 / 最終更新日時 : 2020年2月28日 staff 姿勢について こんな日常生活が骨格の乱れを引き起こす！ みなさんこんにちは ストレッチ道場八重樫です このブログをご覧いただいているみなさん！ ストレスのない毎日を過ごすために、痛みや凝りのないカラダを手に入れたいですよね！ そのためには、骨格を歪みと負担のないアライメント（ […]
